PEPESEC PROJECT
Ενεργειακός Σχεδιασμός για Αειφόρες Κοινότητες

Πληροφορίες - οδηγίες υποδείξεις εξοικονόμησης ενέργειας σε κατοικίες

Τι είναι η κλιματική αλλαγή?

Με τον όρο κλιματική αλλαγή αναφερόμαστε στη μεταβολή του παγκόσμιου κλίματος και ειδικότερα σε μεταβολές των μετεωρολογικών συνθηκών που εκτείνονται σε μεγάλη χρονική κλίμακα. Η κλιματική αλλαγή είναι μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις που έχει να αντιμετωπίσει σήμερα η ανθρωπότητα, όπως μας πληροφορούν τα ΜΜΕ καθημερινά. Οι κλιματικές αλλαγές οφείλονται σε φυσικές διαδικασίες, αλλά και σε ανθρώπινες δραστηριότητες με επιπτώσεις στο κλίμα, όπως η τροποποίηση της σύνθεσης της ατμόσφαιρας. Η ανθρώπινη δραστηριότητα ωθεί στην κατανάλωση μεγάλων ποσών ενέργειας, η παραγωγή των οποίων σχετίζεται με την εκπομπή αερίων του θερμοκηπίου.

Πώς μπορούμε να συμβάλλουμε στην αντιμετώπιση της κλιματικής αλλαγής?

Πώς συνδέονται τελικά όλα αυτά με την καθημερινότητά μας και τις οικιακές μας συνήθειες ; Μειώνοντας την ενέργεια που καταναλώνουμε στο σπίτι μας, μειώνουμε τις ανάγκες παραγωγής ενέργειας, άρα μειώνουμε τις εκπομπές αερίων που δημιουργούνται από την παραγωγική διαδικασία.

Για να πάρουμε μια ιδέα από την εξοικονόμηση ενέργειας που μπορεί να επιτευχθεί στην Ελλάδα στον κτιριακό τομέα, η μέση ετήσια εξοικονόμηση ενέργειας που μπορεί να επιτευχθεί είναι της τάξης του 22% της προβλεπόμενης συμβατικής κατανάλωσης στα νέα ή ανακατασκευαζόμενα δημόσια κτίρια, τη στιγμή που οι ετήσιες ενεργειακές δαπάνες των δημοσίων κτιρίων ξεπερνούν τα 450 εκατ. €! Η εφαρμογή μέτρων εξοικονόμησης ενέργειας στα δημόσια κτίρια θα μειώσει τις μέσες ετήσιες εκπομπές διοξειδίου του άνθρακα ( CO2 ) κατά 425.000 τόνους και θα επιφέρει οικονομικά οφέλη της τάξης των 110 εκατ. €/έτος. Ταυτόχρονα θα δημιουργηθούν νέες θέσεις εργασίας.

Αναμφίβολα, η εξοικονόμηση ενέργειας είναι από τις πιο ουσιαστικές λύσεις στην κλιματική αλλαγή. Έχει και ένα άλλο θετικό: είναι μια λύση στην οποία μπορούμε να μετέχουμε όλοι μας! http://ec.europa.eu/environment/climat/campaign/pdf/table_appliances_el.pdf

Συσκευές Φώτα Ηλ/κές συσκευές Ψυγεία/καταψύκτες Σ. πλυσίματος
           
Σ. μαγειρέματος Συσκευές γραφείου Οικιακή διασκέδαση Κλιματισμός Συνδεθείτε !

Συσκευές

Συσκευή

Ισχύς ανά ώρα (σε Watt)

Εκπομπές CO2 ανά ώρα (σε gr)

Κόστος λειτουργίας ανά ώρα (σε λεπτά του ευρώ)

Ηλεκτρικός λαμπτήρας 60 W

60

39

0,6

Λαμπτήρας χαμηλής κατανάλωσης, που ισοδυναμεί με κοινό λαμπτήρα 60 W

11

7

0,11

Φωτιστικό αλογόνου

300

195

3

Συσκευή τηλεόρασης

80-300

52-106

0,8-3

Στερεοφωνικό συγκρότημα

55-500

36-325

0,6-5

Η/Υ & φορητός υπολογιστής ( laptop)

80-360

52-234

0,8-3,6

Ηλεκτρική σκούπα

700-2000

455-1300

7-20

Στεγνωτήρας μαλλιών

800-2000

520-1300

8-20

Βραστήρας νερού

300-3200

195-2080

3-32

Φούρνος μικροκυμάτων

700-2100

455-1365

7-21

Πλυντήριο ρούχων

500-3000

325-1950

5-30

Στεγνωτήριο ρούχων

500-5700

325-3705

5-57

Πλυντήριο πιάτων

700-3000

455-1950

7-30

Ηλεκτρικό σώμα καλοριφέρ/ σόμπα

500-3000

325-1950

5-30

Συσκευή κλιματισμού

800-5000

520-3250

8-50

Ηλεκτρικός θερμοσίφωνας

1500-6000

975-3900

15-60

Μηνιαίως

Ψυγείο

200-700

94-328

14-50

Καταψύκτης

300-700

140-328

22-50

Φώτα

Πολλές φορές αναγκαζόμαστε να χρησιμοποιούμε τεχνητό φως και κατά τη διάρκεια της ημέρας, λόγω κακής οργάνωσης του χώρου (τοποθέτηση των επίπλων) ή κακού σχεδιασμού του κτιρίου, ή απλώς γιατί δεν δίνουμε σημασία.

Το χειμώνα, που η μέρα είναι πιο μικρή, έχουμε περισσότερη ανάγκη από τεχνητό φως. Η ενέργεια που σπαταλάμε για το φωτισμό φτάνει το 17%-20% της ηλεκτρικής ενέργειας που καταναλώνουμε στα σπίτια μας. Συχνά καταναλώνουμε περισσότερη ενέργεια για τεχνητό φως απ' ό,τι πραγματικά χρειαζόμαστε, καθώς ξεχνάμε το φως αναμμένο σε χώρους όπου δεν βρίσκεται κανείς. Πολλές φορές αναγκαζόμαστε να χρησιμοποιούμε τεχνητό φως και κατά τη διάρκεια της ημέρας, λόγω κακής οργάνωσης του χώρου (τοποθέτηση των επίπλων) ή κακού σχεδιασμού του κτιρίου, ή απλώς γιατί δεν δίνουμε σημασία. Στο Δήμο Αμαρουσίου το ποσοστό αυτό φτάνει το ….. Όποιος και να είναι ο λόγος που αφήνουμε τα φώτα αναμμένα όταν δεν χρειάζονται, μπορούμε πολύ απλά και χωρίς πολύ κόπο, όσο πολυάσχολοι και αν είμαστε, να αλλάξουμε συνήθειες και να αφήνουμε τα φώτα αναμμένα μόνο όταν είναι ανάγκη.

Προς αυτή την κατεύθυνση μπορούν να βοηθήσουν και οι εξής ενέργειες:
• Αναδιοργανώνουμε το χώρο μας και τοποθετούμε, αν είναι δυνατόν, γραφεία και άλλα έπιπλα δραστηριοτήτων δίπλα σε παράθυρα.
• Κατά τη διάρκεια της ημέρας ανάβουμε το φως μόνο αν η φωτεινότητα του χώρου δεν είναι επαρκής.
• Σβήνουμε τα φώτα κάθε φορά που φεύγουμε από το σπίτι, καθώς και κάθε φορά που βγαίνουμε από ένα δωμάτιο. Εξαιρείται η περίπτωση που έχουμε λαμπτήρες χαμηλής κατανάλωσης και μπαινοβγαίνουμε σε ένα δωμάτιο για περιόδους μέχρι 15 λεπτών. Σε αυτή την περίπτωση, από ενεργειακής πλευράς, είναι προτιμότερο να αφήνουμε το φως αναμμένο, παρά να το αναβοσβήνουμε.
• Αντικαθιστούμε τους λαμπτήρες πυρακτώσεως με λαμπτήρες χαμηλής κατανάλωσης. Ένας μόνο λαμπτήρας μπορεί να μειώσει το κόστος φωτισμού κατά 60 € και τις εκπομπές CO2 κατά 400 κιλά σε όλη τη διάρκεια ζωής του λαμπτήρα , η οποία μπορεί να είναι έως και 10 φορές μεγαλύτερη από τη διάρκεια ζωής των συνηθισμένων λαμπτήρων (!!) Έτσι, οι λαμπτήρες χαμηλής κατανάλωσης μπορεί να είναι πιο ακριβοί, αλλά μακροπρόθεσμα είναι πιο οικονομικά συμφέροντες.
• Αν μας αρέσει η ρομαντική ατμόσφαιρα, ανάβουμε κεράκια τα βράδια.


Ηλεκτρικές συσκευές



Εκτός από τα φώτα, η μείωση της άσκοπης κατανάλωσης ενέργειας από τις ηλεκτρικές συσκευές μπορεί να επιφέρει σημαντική βελτίωση στο ενεργειακό μας αποτύπωμα και να εξοικονομηθούν σημαντικά ποσά ενέργειας, αν το κάνουμε όλοι. Έτσι, μπορούμε να αρχίσουμε να:

• Κλείνουμε όλες τις συσκευές από το κουμπάκι τους και όχι από το τηλεχειριστήριο, όταν δεν τις χρησιμοποιούμε. Μια τηλεόραση, που ανάβει επί 3 ώρες καθημερινά (ο μέσος όρος του χρόνου που περνούν οι Ευρωπαίοι μπροστά στην τηλεόραση) και παραμένει στην κατάσταση αναμονής κατά τις υπόλοιπες 21 ώρες, καταναλώνει περίπου 40% της ενέργειάς της στην κατάσταση αυτή. Η απενεργοποίηση των ηλεκτρικών συσκευών όταν δεν χρησιμοποιούνται μπορεί να μειώσει έναν λογαριασμό ηλεκτρικού ρεύματος μέχρι και 10%.
• Αν θέλουμε να αποφύγουμε τη διαδικασία του να κλείνουμε την κάθε συσκευή από το κουμπάκι της, βάζουμε όλες τις γειτονικές συσκευές σε ένα πολύπριζο με διακόπτη και κλείνουμε το διακόπτη, όταν δεν τις χρησιμοποιούμε.

Το ίδιο κάνουμε και για συσκευές που βρίσκονται μονίμως σε κατάσταση αναμονής (stand-by), χωρίς διακόπτη κλεισίματος. Τις κλείνουμε από το διακόπτη του πολύπριζου ή τις βγάζουμε από την πρίζα, όταν δεν βρίσκονται σε λειτουργία.


Στις κατοικίες του βιομηχανικού κόσμου η ισχύς από τις συσκευές σε κατάσταση αναμονής φτάνει τα 15GW , δηλαδή την ισχύ για το φωτισμό 10 εκατομμυρίων νοικοκυριών! Στην Ελλάδα, περίπου το 1,5% της ηλεκτρικής ενέργειας καταναλώνεται από ηλεκτρικές συσκευές που βρίσκονται σε κατάσταση αναμονής, κάτι που αντιστοιχεί σε 600.000 τόνους CO2 ετησίως!!!

• Δε χρησιμοποιούμε συσκευές που καταναλώνουν πολλή ενέργεια και ταυτόχρονα θερμαίνουν το χώρο τις ώρες που έχει πολλή ζέστη (π.χ. ηλεκτρική κουζίνα, σίδερο). Έτσι μειώνουμε τις εσωτερικές πηγές θερμότητας και μαζί την ανάγκη για κλιματισμό.
• Κατά την αγορά ηλεκτρικών συσκευών, προτιμάμε τις συσκευές που φέρουν την ετικέτα Energy Star . Η ετικέτα Energy Star (ή ελληνικά Αστέρι Ενέργειας) είναι ένα σήμα ποιότητας που φέρουν οι ηλεκτρικές συσκευές που πληρούν ορισμένες προδιαγραφές ενεργειακής απόδοσης (συσκευές χαμηλής κατανάλωσης) (http://www.eu-energystar.org/el/index.html) . Η Ευρωπαϊκή Ένωση έχει καθιερώσει το συγκεκριμένο σήμα για συσκευές εξοπλισμού γραφείων στα πλαίσια συμφωνίας με την κυβέρνηση των ΗΠΑ. Στόχος είναι η παρότρυνση των καταναλωτών να αγοράζουν συσκευές με το σήμα, προκειμένου να εξοικονομήσουν χρήματα και ενέργεια, προστατεύοντας συγχρόνως το περιβάλλον. Παράλληλα, η ενεργειακή σήμανση είναι και μια μορφή πίεσης προς τους κατασκευαστές ώστε οι συσκευές να γίνονται ολοένα και αποδοτικότερες. Για παράδειγμα, στην περίπτωση ενός καινούριου υπολογιστή και ενός νέου εκτυπωτή για το σπίτι μας με μέσο όρο ζωής μεγαλύτερο από 5-6 χρόνια (μέσος όρος της ΕΕ) και με κόστος ηλεκτρικής ένέργειας 0,10ευρώ/kWh, ο πιο αποδοτικός εξοπλισμός ENERGY STAR θα μπορούσε να μας εξοικονομήσει μέχρι 150-200 ευρώ σε ενέργεια για τον υπολογιστή και τον εκτυπωτή, χωρίς να υπολογίζουμε την εξοικονόμηση σε χαρτί εκτυπωτή (paper energy) που θα επιτυγχάναμε.
• Επίσης κατά την αγορά ηλεκτρικών συσκευών, επιλέγουμε κατηγορίες υψηλής ενεργειακής απόδοσης (ενεργειακές κλάσεις Α, Α+, Α++).
• Όταν λείπουμε πολύ καιρό από το σπίτι, βγάζουμε όλες τις ηλεκτρικές συσκευές από την πρίζα.

Ψυγεία / καταψύκτες

Τοποθετούμε το ψυγείο ή/και τον καταψύκτη μας όσο γίνεται μακρύτερα από το φούρνο, το πλυντήριο πιάτων, τα παράθυρα ή οποιαδήποτε άλλη πηγή θερμότητας. Επίσης το τοποθετούμε κατά τέτοιο τρόπο ώστε να υπάρχει χώρος (τουλάχιστον 10 cm ) πίσω και πάνω από τη συσκευή, ώστε ο αέρας να κυκλοφορεί ανεμπόδιστα.
Διατηρούμε το ψυγείο μας γεμάτο, όχι όμως τόσο γεμάτο ώστε να μην κλείνει η πόρτα του ή να μην κυκλοφορεί ο αέρας.


• Αν το ψυγείο μας δεν κάνει αυτόματη απόψυξη, δεν ξεχνάμε να κάνουμε απόψυξη σε τακτά χρονικά διαστήματα. Πάχος πάγου 5 χιλιοστών αυξάνει κατά 30% την κατανάλωση ενέργειας.
• Πάντα αφήνουμε το φαγητό να κρυώσει πριν το τοποθετήσουμε στο ψυγείο.
• Δεν τοποθετούμε ακάλυπτα πιάτα / δοχεία στο ψυγείο μας, ώστε να αποφεύγουμε την εξάτμιση των υγρών και την επιβάρυνση της συσκευής.
• Δεν ξεχνάμε να κλείσουμε την πόρτα του ψυγείου, όταν δεν το χρησιμοποιούμε.
• Διατηρούμε το πλέγμα στο πίσω μέρος του ψυγείου καθαρό ώστε να επιτυγχάνεται επαρκής κυκλοφορία του αέρα. Οι απώλειες ενέργειας σε ένα βρωμικό πλέγμα μπορεί να φτάνουν μέχρι και το 30% της χρησιμοποιούμενης ενέργειας.
• Όταν λείπουμε πολύ καιρό από το σπίτι, βγάζουμε όλες τις ηλεκτρικές συσκευές από την πρίζα, συμπεριλαμβανομένου και του ψυγείου. Ας μην ξεχνάμε ότι τα ψυγεία και οι καταψύκτες ευθύνονται για το ~32% της συνολικής οικιακής κατανάλωσης ηλεκτρισμού σε ευραπαϊκή κλίμακα.
• Δε ρυθμίζουμε το θερμοστάτη του ψυγείου μας στην ελάχιστη θέση (ψυχρότερ), αλλά στη μεσαία ή μέγιστη, αφού κάθε βαθμός κάτω από την προτεινόμενη θερμοκρασία για ένα ψυγείο (1-4º C) δεν κάνει διαφορά στη συντήρηση των τροφίμων, αλλά αυξάνει την ενεργειακή κατανάλωση κατά περίπου 5%.

 

Συσκευές πλυσίματος

Γενικά δεν επιλέγουμε υψηλές θερμοκρασίες πλυσίματος. Τα σύγχρονα απορρυπαντικά είναι τόσο αποτελεσματικά, ώστε καθαρίζουν τα ρούχα και τα πιάτα σε χαμηλές θερμοκρασίες. Αν επιλέξουμε πρόγραμμα πλύσης 40º C αντί 60º C , εξοικονομούμε 35% ηλεκτρικής ενέργειας! Ας μην ξεχνάμε ότι τα πλυντήρια ρούχων και τα στεγνωτήρια ευθύνονται για το 7.2% περίπου της συνολικής οικιακής κατανάλωσης ρεύματος σε ευρωπαϊκό επίπεδο.

• Βάζουμε τα πλυντήρια πιάτων και ρούχων μόνο εφόσον γεμίζει ο κάδος και όχι όταν είναι μισογεμάτος. Έτσι εξοικονομούμε ενέργεια (ένα ολόκληρο πλυντήριο σε σχέση με δύο μισά), νερό, αλλά και προσωπικό χρόνο. Αν, ωστόσο, πρέπει να πλύνουμε με μικρότερο φορτίο, επιλέγουμε το «οικονομικό» πρόγραμμα και χρησιμοποιούμε πάντα το κουμπί ECO .
• Χρησιμοποιούμε το στεγνωτήριο των ρούχων μόνον όταν είναι απολύτως απαραίτητο - κάθε κύκλος στεγνώματος παράγει πάνω από 3 κιλά εκπομπών CO2 - και δεν το παραφορτώνουμε (υπερφόρτωση σημαίνει περισσότερος χρόνος ξήρανσης και περισσότερη ηλεκτρική ενέργεια). Το στέγνωμα των ρούχων σε ρεύμα αέρα (φυσική ξήρανση) είναι προτιμότερο, συμβάλλει στη μεγαλύτερη διάρκεια ζωής των ρούχων και η ενέργεια που διατίθεται γι' αυτό το σκοπό είναι δωρεάν και δεν επιβαρύνει το περιβάλλον.
• Ξεπλένουμε τα πιάτα πριν τα βάλουμε στο πλυντήριο πιάτων.
• Βάζουμε πλυντήρια κ.λπ. κατά τη διάρκεια της νύχτας. Έτσι βοηθάμε στη μείωση του φορτίου αιχμής.
• Χρησιμοποιούμε υψηλές θερμοκρασίες πλυσίματος ή κύκλο πρόπλυσης μόνο σε περιπτώσεις πιάτων / δοχείων με καμμένα ή ξηραμένα υπολειμμάτα φαγητού.

Συσκευές μαγειρέματος

Βάζουμε πάντα καπάκι στο σκεύος μαγειρέματος. Μέσω της απλής αυτής κίνησης, εξοικονομούμε ένα σημαντικό μέρος της ενέργειας που απαιτείται για την προετοιμασία του γεύματος. Οι χύτρες ταχύτητας και οι ατμομάγειρες είναι επίσης πολύ αποτελεσματικοί, αφού εξοικονομούν μέχρι και 70% σε ενέργεια και 80% σε χρόνο!


• Γενικά, επιλέγουμε υψηλές θερμοκρασίες στην αρχή του μαγειρέματος και μέχρι να αρχίσει ο βρασμός και στη συνέχεια αφήνουμε το φαγητό να σιγοβράσει σε χαμηλότερες θερμοκρασίες.
• Βράζουμε όσο το δυνατόν λιγότερο νερό. Εάν βράζουμε πχ τόσο νερό όσο επαρκεί για το τσάι μας και δε γεμίζουμε το βραστήρα, μπορούμε να εξοικονομήσουμε σημαντικά ποσά ενέργειας. Συγκεκριμένα, αν όλοι οι Ευρωπαίοι έβραζαν μόνον το νερό που χρειάζονταν πραγματικά, αποφεύγοντας έτσι 1 λίτρο περιττού βραστού νερού την ημέρα, η ενέργεια που θα εξοικονομούσαν, θα μπορούσε να δώσει ρεύμα στο ένα τρίτο όλων των φωτιστικών στύλων των ευρωπαϊκών δρόμων.
• Δεν προθερμαίνουμε το φούρνο σε περίπτωση ψησίματος. Αν χρειάζεται οπωσδήποτε προθέρμανση, συνήθως 5-8 λεπτά είναι αρκετά. Σε κάθε περίπτωση, η χρήση ζεστού αέρα στο φούρνο είναι προτιμότερη από την προθέρμανση.

 

Συσκευές γραφείου

Γενικά δεν αγοράζουμε συσκευές γραφείου και οικιακής διασκέδασης πολύ μεγάλων διαστάσεων. Όσο μεγαλύτερες οι διαστάσεις τόσο μεγαλύτερη και η κατανάλωση ενέργειας αυτών.
Ενεργοποιούμε τις ρυθμίσεις εξοικονόμησης ενέργειας για την οθόνη και τον υπολογιστή μας, έτσι ώστε ο υπολογιστής και η οθόνη μας να τίθενται σε λειτουργία χαμηλής κατανάλωσης ύστερα από πχ 10 λεπτά εκτός χρήσης.


• Προτιμάμε τους εκτυπωτές τεχνολογίας inkjet που χρησιμοποιούν 95% λιγότερη ενέργεια σε σχέση με τους εκτυπωτές laser .
• Προτιμάμε τους φορητούς Η/Υ ( laptops ) γιατί καταναλώνουν λιγότερη ενέργεια σε σχέση με τους επιτραπέζιους υπολογιστές ( desktop PC ).

 

Οικιακή διασκέδαση

Προτιμάμε τηλεοράσεις επίπεδης οθόνης ( LCD ) σε σχέση με τηλεοράσεις Plasma .
Γενικά δεν αγοράζουμε συσκευές γραφείου και οικιακής διασκέδασης πολύ μεγάλων διαστάσεων. Όσο μεγαλύτερες οι διαστάσεις τόσο μεγαλύτερη και η κατανάλωση ενέργειας αυτών.


• Αν δεν παρακολουθούμε τηλεόραση ή δεν χρησιμοποιούμε τον υπολογιστή κ.λπ., τα κλείνουμε. Αν θέλουμε παρέα ή κάτι να ακούγεται στο χώρο, προτιμάμε τη χρήση ραδιοφώνου. Ας μην ξεχνάμε ότι οι υπολογιστές και λοιπές ηλεκτρονικές συσκευές ευθύνονται για το 10% πλέον της συνολικής οικιακής ενεργειακής κατανάλωσης σε ευρωπαϊκό επίπεδο, με αυξητικές τάσεις.
• Βγάζουμε τους φορτιστές του κινητού από την πρίζα όταν δεν φορτίζουμε. Καίνε ρεύμα και τότε, και μάλιστα αρκετό! Υπολογίζεται ότι το 95% της ενέργειας κατασπαταλείται, όταν αφήνετε το φορτιστή συνεχώς στην πρίζα .

 

Κλιματισμός / Ψυκτική- θερμική άνεση

Οι ανάγκες μας για θέρμανση και ψύξη είναι υπεύθυνες για τη μεγαλύτερη κατανάλωση ηλεκτρισμού στα σπίτια μας. Σύμφωνα με έρευνες, η ενεργειακή κατανάλωση για θέρμανση χώρων στην Ευρωπαϊκή Ένωση στον οικιακό τομέα αγγίζει το 57%.

Ο καλύτερος τρόπος για να μειωθεί η ενέργεια για κλιματισμό είναι η επιλογή παθητικών συστημάτων, όπως η ηλιακή προστασία και η νυχτερινή ψύξη (παθητικά λέγονται τα συστήματα ψύξης που δροσίζουν το χώρο χωρίς την κατανάλωση ενέργειας).
Όσον αφορά τη θέρμανση , η μεγαλύτερη εξοικονόμηση επέρχεται από μόνωση του κελύφους των κτιρίων, καθώς επίσης και από την αντικατάσταση των παλαιωμένων λεβήτων με νέους λέβητες υψηλής αποδοτικότητας.
Σε ατομικό τώρα επίπεδο, οι απλοί Δημότες μπορούμε να κάνουμε τα εξής:

• Χρησιμοποιούμε τις συσκευές κλιματισμού με μέτρο. Τις ζεστές μέρες π.χ. αερίζουμε το κτίριό μας οπωσδήποτε τη νύχτα. Τα κλιματιστικά μηχανήματα καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες ενέργειας: το μέσο κλιματιστικό λειτουργεί στα 1.000 Watt, εκπέμποντας περίπου 650 γραμμάρια διοξείδιο του άνθρακα. την ώρα και κοστίζει περίπου 0,10€ την ώρα.


• Αν δεν έχουμε ηλιακό θερμοσίφωνα, ρυθμίζουμε το θερμοστάτη του θερμοσίφωνά
μας στους 45 o C και τον ανάβουμε μόνο όσο χρειάζεται για να ζεσταθεί το νερό.
• Ρυθμίζουμε το κλιματιστικό μας χρησιμοποιώντας ένα καλό θερμόμετρο τοίχου σε θερμοκρασία όχι χαμηλότερη από 26º C το καλοκαίρι.
• Χρησιμοποιούμε τις συσκευές κλιματισμού με μέτρο. Μια εναλλακτική λύση είναι οι ανεμιστήρες. Γενικά επιλέγουμε τα μοντέλα που έχουν καλύτερη ενεργειακή απόδοση (υψηλότερη ενεργειακή κλάση ).
• Κλείνουμε πάντα τα παράθυρα του σπιτιού μας όταν χρησιμοποιούμε κάποια ηλεκτρική συσκευή για τη θέρμανση ή ψύξη του χώρου.
• Χρησιμοποιούμε σκιάστρα στα παράθυρά μας, κατά προτίμηση εξωτερικά, ανάλογα και με τον προσανατολισμό τους: στο νότο προτιμάμε οριζόντια σκίαστρα, σταθερά ή κινητά, στην ανατολή και τη δύση κατακόρυφα.
• Προτιμάμε ανοιχτά χρώματα στους εξωτερικούς τοίχους, τις οροφές και τις τέντες.
• Αεροστεγανώνουμε τα κουφώματα ώστε να ελαχιστοποιήσουμε τις απώλειες θερμότητας και να βελτιώσουμε τις συνθήκες θερμικής άνεσης.
• Ρυθμίζουμε το θερμοστάτη σε χαμηλότερη θερμοκρασία το βράδυ ή όταν απουσιάζουμε για αρκετές ώρες. Για κάθε βαθμό που χαμηλώνουμε τον θερμοστάτη εξοικονομούμε 1-2% σε ενέργεια.
• Ανάβουμε το θερμοσίφωνα λίγο πριν τη χρήση θερμού νερού και με το θερμοστάτη όχι πάνω από τους 50-60º C . Σε αντίθετη περίπτωση, το νερό κρυώνει πριν τη χρήση του.
• Αποφεύγουμε τις ηλεκτρικές ντουζιέρες και χρησιμοποιούμε κεφαλές ντους χαμηλής ροής με διακόπτη, που είναι φθηνότερες και παρέχουν την ίδια άνεση.

Τελευταία συμβουλή:

Συνδεθείτε με το δίκτυο πράσινου ηλεκτρισμού! Χρησιμοποιούμε όσο μπορούμε τις ανανεώσιμες πηγές ενέργειας, με την τοποθέτηση πχ ηλιακών συλλεκτών στη στέγη του σπιτιού μας. Σήμερα, η τεχνολογία έχει κάνει άλματα και ο καθένας μας έχει μια πλειάδα επιλογών για την κάλυψη των ενεργειακών του αναγκών (π.χ. καυστήρες βιομάζας, γεωθερμικές αντλίες θερμότητας για θέρμανση, ηλιοθερμικά συστήματα για θέρμανση, ψύξη και ζεστό νερό και φωτοβολταϊκά για παραγωγή ηλεκτρισμού). Παρ'όλα αυτά μόνον το 14% του ηλεκτρικού ρεύματος στην Ευρώπη παράγεται από φιλικές προς το περιβάλλον ανανεώσιμες πηγές ενέργειας, όπως, για παράδειγμα, η αιολική, η υδροηλεκτρική και η ηλιακή ενέργεια, η βιομάζα, το βιοαέριο κ.λπ.